薛之谦,伤害

上海后花园 今天薛之谦发单曲了《像风一样》，风，是让我们捉摸不定的东西，似梦似幻，飘忽不定。整首曲是安静而平缓，再慢慢变跌层次，最后把浓浓的惆怅全都抛到愈发鲜明的鼓点声里。似乎在宣泄内心的压抑，听得人心里早已激起涟漪。

你不就像风一样
侵略时沙沙作响
再宣布恢复晴朗就好像我们两个没爱过一样
——薛之谦《像风一样》

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的确，薛之谦和李雨桐的撕逼大战天天实锤，对他产生了很负面的影响，我们暂且不评论这两人感情上的是非，因为局中人才了解。就来说说，在爱情中受过伤害如何重新开始生活？

1、如果你学薛之谦一样有才华，不妨写写歌，写写日记，脆弱时灵感也是最多的!

上海后花园 2、与他人说话。聊天是治疗的解药之一。

上海后花园 3、进行合适的运动，放松身体不良反应。

4、保持忙碌，做其他的事情来转移注意力。

5、你是正常人，拥有正常的反应。千万不要觉得自己已经发疯了。

6、花一些时间与朋友互动，做一些让自己感觉愉快的事情。

上海后花园 7、不要使用药物或酒精来麻木疼痛。不要陷入物质使用的问题。

8、大量的休息，尽可能维持日常生活，均衡饮食，规律三餐—即使不想吃也要尽量做到。

9、不要做出生活的重大决定。

上海后花园 10、跟同事分享感受，并询问他们感觉如何，了解他们怎么做，并表达自己的关心。

11、让自己有权利觉得很糟，也可将这样的感觉与他人分享。

上海后花园 12、了解其他人也正承受着压力。

上海后花园 13、做一些每天都会做的小决定，增加自己的控制感。例如，如果有人问要吃什么，你可以回答他们，即使你不太确定。

上海后花园 14、不要与重复发生的想法、梦、插入的影像做对抗，和它们做朋友，它们是正常的，随着时间会减少，并且变得比较不令人痛苦。

15、出去旅游，吃各地美食，做做SPA，解压!

和风一样
你离开不声不响
我喜欢这种收场看上去谁也不曾亏欠过对方
——薛之谦《像风一样》

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上海后花园 爱情像带刺的玫瑰，既然你想去摘它，被它扎伤就在所难免。越是对感情执着的人，越是重感情的人，越有可能受重伤。我们无法完全抹杀过去，但还是可以让伤口慢慢结痂；伤疤虽会存在，但是风儿也会慢慢带走伤痛!